Adet Döngüsü Hesaplama

Sonraki adet tarihinizi ve verimli günlerinizi öğrenin

Normal: 21-35 gün, Ortalama: 28 gün
Normal: 3-7 gün

Döngü Hakkında Bilgi

  • Foliküler Faz (1-14. gün): Adet kanaması ve yumurta gelişimi
  • Ovulasyon (14. gün civarı): Yumurtanın serbest bırakılması
  • Luteal Faz (15-28. gün): Rahim duvarının kalınlaşması
  • Verimli pencere: Yumurtlamadan 5 gün önce ve 1 gün sonrası
  • Her kadının döngüsü farklıdır, bu hesaplama tahminidir