Tüm Diyetler
Sağlıklı ve etkili diyet programları
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Diyeti Nedir? Kalori açığı oluşturarak yağ kaybını hedefleyen; sürdürülebilir beslenme planlarıdır....
Vejetaryen Diyetler
Vejetaryen Diyeti Nedir? Et tüketilmeyen; sebze, meyve, baklagil ve tahıllara dayalı beslenme modelidir....
Spor Diyetleri
Spor Diyeti Nedir? Spor diyetleri; antrenman türü ve hedefe göre enerji, protein ve mikro besin ihtiyacını optimize e...
Keto Diyet
Keto Diyeti Nedir? Ketojenik diyet; karbonhidratın ciddi şekilde kısıtlandığı, yağdan zengin bir beslenme modelidir. ...
Detoks Diyetleri
Detoks Diyeti Nedir? Detoks diyetleri; işlenmiş gıdaların azaltıldığı, su tüketiminin artırıldığı ve antioksidan yönü...
Önemli Uyarı
Herhangi bir diyete başlamadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışın. Kişisel sağlık durumunuz, alerjileriniz ve özel koşullarınız dikkate alınmalıdır. Bu sitedeki diyetler genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişiye özel diyet programı yerine geçmez.